Sportsfrau aktiv bietet Ihnen neben Lauftraining ein umfassendes Frauen-Outdoor-Fitnessprogramm in München an und ist gleichzeitig Ihre neue Trainingspartnerin, Ihre neue Sportsfreundin, die Ihnen bei der Realisierung Ihrer persönlichen Ziele mit Rat, Tat & Training zur Seite steht. Vom sanften Laufeinstieg bis zum Marathon.

Die Gründe warum frau Sport treibt sind vielfältig: Gewichtsreduzierung, Bodyforming, Hautstraffung, Anti-Aging, Stressbewältigung, Stärkung des Immunsystems, Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, Vorbeugung vor Osteoporose, gegen Rückenschmerzen, Maßnahme zur Raucherentwöhnung, Psychopflege …

Aber alle rationellen Gründe Sport zu treiben sind keine dauerhafte Motivation. Nur wer sich gut fühlt und Spaß an der Bewegung empfindet – allein oder in der Gruppe mit Gleichgesinnten -, wird seine Ziele erreichen!